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Des livres, des vidéos, des outils pour que chacun puisse œuvrer à la meilleure version de lui/elle même !

Entièrement d'accord ! encore faut-il être...

Entièrement d'accord ! encore faut-il être...

Entièrement d'accord ! encore faut-il être conscient de ses propres pensées... Et ça, ce n'est gagné d'avance... Êtes vous conscient de ce à quoi vous pensez ? Et de COMMENT vous y pensez ? Quand vous pensez à vos prochaines vacances, comment les imaginez vous ? ça c'est plutôt facile à identifier, mais quand vous pensez à la prochaine réunion bien ch***, à laquelle vous n'avez pas du tout envie d'assister, comment vous la représentez vous ? Parce que ce n'est qu'en prenant conscience de nos propres processus internes (nos pensées) que nous pouvons avoir une chance de les modifier. Parce que dans la tête, nous avons tout le studio de production... Ça va des dialogues, en passant par les effets spéciaux, les bruitages, la musique, la couleur, la lumière,etc. Mais bien souvent nous nous faisons le scénario catastrophe, nous nous imaginons le pire(qui n'arrive quasiment jamais), alors que nous pouvons tout aussi bien nous imaginer le meilleur... Et même si le meilleur n'arrive pas, c'est quand même plus sympa à imaginer non ?

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